Was sind Energieblockaden und wie entstehen sie?
Blockaden entstehen, wenn Erfahrungen, Gefühle oder Anspannung nicht verarbeitet werden konnten. Der Körper hält fest, was damals zu viel war. Das kann um Verletzungen gehen, belastende Erlebnisse oder Gedanken, die sich ständig wiederholen.
Energieblockaden sind letztlich eine Art Schutzmechanismus deines eigenen Systems. Eben um Überforderung zunächst zu vermeiden. Mit dir selbst ist also alles in Ordnung.
Wie erkennst du emotionale, körperliche oder spirituelle Blockaden?
Alle Arten sind miteinander verwoben. Du kannst dir das in etwa so vorstellen:
körperlich: Du bist häufig verspannt, erschöpft und fühlst dich in einem inneren Alarmzustand.
emotional: Bestimmte Gefühle kehren immer wieder, Ängste oder Selbstzweifel bremsen dich aus, und du reagierst stärker, als die Situation es erklärt.
spirituell: Du fühlst dich getrennt und ohne Verbindung zu dir selbst und was dir Sinn gibt.
Warum Techniken oft keine Blockaden lösen können.
Fast alle Menschen, die ich begleite, haben es versucht. Bewegung, Atemtechniken oder Meditation usw..
Es konnte nicht helfen, weil diese Techniken zu oft mit einer Art Druck “erledigt” wurden. Das senkt letztlich das Stresslevel nicht wirklich.
Warum lange Gespräche über Probleme nichts bringen.
Energetisch werden hier als negativ gespeicherte Informationen wieder im Körpersystem verteilt. Allerdings findet kein Wandel, keine Transformation statt.
Das haben auch die meisten Menschen, die mit mir arbeiten, bereits getan: Alte Geschichten gewälzt. Hier und da beschönigt oder größer gemacht, wie sie eigentlich waren.
Es bringt leider in den allermeisten Fällen nichts.
Erlaubst du dir, deine Wahrheit zu leben?
In über 20 Praxisjahren und tausenden Menschen, die ich erfolgreich in ihrem Wandelprozess begleiten durfte, wurde mir oft gesagt:
Meine Eltern sehen das anders.
Mein Partner versteht mich nicht.
Ich will es anderen immer recht machen.
Ich muss die Kontrolle behalten.
Ich fühle mich fremdbestimmt.
Um Ängste und Zweifel loszulassen braucht es mehr als einen Podcast oder OnlineKurs.
Es braucht manchmal jemanden, der dich sieht, deine Situation versteht und der eine andere Sicht auf die Dinge hat. Auch, was die Knotenpunkte in deinem Leben angeht.
Wenn du diese Veränderung in deinem Leben willst, die sich gerade wieder zeigt (oder schon eine ganze Weile), dann sehr gerne!
Herz,
Enrico.
